Harmonie in den Bergen Yoga & Wandern

Harmonie in den Bergen, nur in einem ruhigen See spiegelt sich das Licht der Sterne!

Erlebe wunderschöne Wanderungen in unendlich idyllischer Natur, gepaart mit dem inneren Gefühl im Flow zu sein. Was würde sich wohl besser dazu eigenen, als dabei von der herrlichen Natur im wundervollen Kleinwalsertal umgeben zu sein. Mit der Schwarzwasserhütte als Standort, brichst Du während dieses Wochenendes zu achtsamen Wanderungen im Schwarzwassertal auf, um Dich und die Natur neu zu entdecken,

Yoga in der Natur zu erleben und zurück zu finden.

Zurück zu Dir und zurück zum Ursprung. 

Begleiten wird Dich dabei Alix von Melle. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin und mit sieben bestiegenen Achttausendern ohne Verwendung von künstlichem Sauerstoff, derzeit Deutschlands erfolgreichste Höhenbergsteigerin. Du erlebst mit ihr Yoga-Einheiten verschiedenster Stilrichtungen, Atemübungen, Meditationen und erfährst dabei die perfekte Mischung zwischen Anspannung und Entspannung.

Außerdem wird Alix Dir in einem spannenden Vortrag erklären, wie ihr Yoga hilft,

Ausgleich zum anstrengenden Expeditionsalltag zu schaffen.

Lass uns gemeinsam die innere Mitte finden!

01. Tag: Treffpunkt Tourengeherparkplatz der Ifen-Bahn im Kleinwalsertal und Aufstieg zur Schwarzwasserhütte

Wir treffen uns um 15:00 Uhr am Tourengeherparkplatz der Ifen-Bahn im Kleinwalsertal. Dieser befindet sich im Bereich des Klettergartens, kurz vor dem offiziellen Parkplatz der Ifen-Bahn. Hier steht eine begrenzte Anzahl an Nacht- und Mehrtagesparkplätzen zur Verfügung. Dort gibt es Mehrtagesparkscheine bis 5 Tage. Die Parkscheine sind auch während der Betriebszeiten der Ifen-Bahn an der Kasse erhältlich. 

Nach einem kurzen Kennenlernen, wandern wir los, weiter ins Schwarzwassertal hinein. 

(TIPP: KEINEN Koffer / Reisetasche / Seesack, NUR großer Rucksack, Tagesrucksack darin verstauen)

Das gesamte Gepäck wird auf einem flachen Weg. ca. 1 Std. bis zur Materialseilbahn getragen. Ab dort geht es

mit leichtem Tagesrucksack weiter zur Schwarzwasserhütte. Dort angekommen, werden wir dann  nach dem gemeinsamen Abendessen auf der Hütte, unsere erste Yin Yoga Einheit starten, welche uns wunderbar entspannt,

um danach perfekt einschlafen zu können.

ÜB Schwarzwasserhütte (A)

02. Tag: Yoga & Wandern in herrlicher Bergidylle

Nach einem leckeren Frühstück, starten wir heute zu einer gemeinsamen Wanderung im Schwarzwassertal. Unser Ziel suchen wir uns ganz entspannt und flexibel aus. Die Schönheit dieses einzigartigen Tals wird Dich begeistern. Die heutige Rücken-Yoga Stunde genießen wir am Besten draußen in der wunderschönen Natur.

Nach dem köstlichen Abendessen auf der Schwarzwasserhütte,

lassen wir den Abend mit Alix' spannendem Vortrag 'Von 0 bis 8.000' ausklingen.

 ÜB Schwarzwasserhütte (F-A)

03. Tag: Den Tag mit Yoga begrüßen

Vor dem Frühstück begrüßen wir den Tag mit Hatha Yoga. Anschließend können wir frisch gestärkt zu unserer heutigen Bergtour durchstarten. Wir begeistern uns nochmal an der Schönheit der Natur, genießen die Bewegung im völlgen Einklang und saugen alles in uns auf, bevor wir uns am Nachmittag leider schon wieder voneinander verabschieden. Allerdings kannst Du sicher noch lange von diesem Erlebnis zehren und

bist perfekt gestärkt für die Aufgaben des Alltags.

ÜB Schwarzwasserhütte (F)

Wichtiger Hinweis:

Änderungen oder Abweichungen vom ausgeschriebenen Programmablauf während der Reise sind aufgrund des Charakters unserer Reisen jederzeit möglich. Insbesondere Veränderungen der lokalen Verhältnisse und witterungsbedingte Einflüsse führen dazu, dass der angegebene Reiseverlauf nicht garantiert werden kann. Die obige Ausschreibung stellt insofern auch nur den geplanten Reiseverlauf dar, ohne den genauen Ablauf im Detail zu garantieren. Unterkunftsänderungen behalten wir uns, falls notwendig, ebenfalls vor.

• 3 Tage Leitung durch Bergsteigerin & Yogalehrerin Alix von Melle 
  
• 2 Nächte auf der Schwarzwasserhütte im Zwei- oder Vierbettzimmer inklusive Halbpension
• Materialtransport zur Hütte (pro Person 1 Gepäckstück/max. 10 kg)
• 3 Yoga-Stunden
• Vortrag 'Von 0 bis 8.000' von Alix von Melle
• Yogamatte, Yogablock, Yoga Band
• kostenlose Leihausrüstung (siehe Ausrüstungsliste)

• Getränke & zusätzliche Mahlzeiten außerhalb der HP
• An- und Abreise / Parkgebühr

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